Back of the knee 膝蓋後

膝蓋後 (Knees posterior) 指的是膝蓋在運動或靜態時朝後屈曲的狀態。這種狀態可能會導致膝部疼痛或造成膝關節損傷,因此需要特別注意。

膝蓋後筋緊

膝蓋後筋緊 (Knee Posterior muscle tightness) 指的是在膝關節後方肌肉,如腘筋、屈腱、腓腸肌等肌肉過度收縮,導致膝關節不能正常活動,會出現疼痛、鬆軟、不穩定等症狀。這種情況通常是由於運動過度、缺乏伸展訓練、或其他原因引起的。解決方法包括:減少運動,增加肌肉伸展和放鬆訓練,使用熱敷和冰敷等。建議尋求運動醫學醫生或物理治療師的幫助。

膝蓋後側韌帶

膝蓋後側韌帶 (Posterolateral corner of the knee) 指的是膝關節後側邊的韌帶組織,它包括了多個韌帶,如側副韌帶、髕後韌帶等,負責穩定膝關節和支持其正常活動。如果這些韌帶受損或拉傷,可能會導致膝關節不穩定、疼痛和肌肉萎縮。常見的原因包括運動時受傷、髕後韌帶斷裂或髕後韌帶鞘炎等。治療包括物理治療、手術和藥物等。建議尋求運動醫學醫生或整形外科醫生的幫助。

膝蓋後面筋痛

膝蓋後面的筋痛可能是由於膝蓋後十字韌帶受傷或膝蓋後十字韌帶過度使用所造成的。這種疼痛通常會在活動後出現,並且可能會隨著時間增加而加劇。若您有膝蓋後面的筋痛,建議您尋求醫生的幫助,以確定病因並採取適當的治療方式。

膝蓋後面酸

膝蓋後面酸痛可能是由於膝蓋後十字韌帶受傷或膝蓋後十字韌帶過度使用所造成的。這種疼痛通常會在活動後出現,並且可能會隨著時間增加而加劇。 若您有膝蓋後面的酸痛,建議您尋求醫生的幫助,以確定病因並採取適當的治療方式。 在等待醫生的幫助之前,您可以試著避免過度使用膝蓋,使用冰敷或熱敷,以及服用消炎止痛藥來減輕疼痛。

膝蓋後面的筋會痛看哪科

如果您有膝蓋後面的筋痛,建議您看骨科醫生。骨科醫生專門診療關節和骨骼相關的問題,將能夠給您正確的診斷和治療方案。

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