Achilles/heel/ tendon– 腳後筋

腳後筋 (jiǎo hòu jīn) 是指在背部腳部骨骼上的一組筋腱,它們連接脛骨和跟骨,幫助支撐和穩定腳部。腳後筋受到過度使用或損傷時可能會發生拉傷或斷裂,造成疼痛和腫脹。

跟腱炎多久會好

跟腱炎 (gēn jiān yán) 是指跟腱受到損傷或炎症引起的疼痛和腫脹。治療時間可能會因病人的狀況而有所不同,一般而言,輕微的跟腱炎可能在數週內消失,但重度的跟腱炎可能需要數月的治療時間才能康復。因此,在治療跟腱炎時,重要的是在早期發現和治療,並採取適當的治療方案,如物理治療,休息和藥物治療等,以促進康復。

阿基里斯腱痛原因

阿基里斯腱 (Achilles tendon) 痛是指阿基里斯腱受到損傷或炎症引起的疼痛和腫脹。阿基里斯腱痛的原因可能有多種,包括:

  • 過度使用: 長期運動或高強度訓練可能會導致阿基里斯腱疲勞或損傷。
  • 急性損傷: 突然移動或跌倒可能導致阿基里斯腱撕裂。
  • 年齡因素: 隨著年齡的增長,阿基里斯腱會變得更脆弱。
  • 骨性關節炎: 骨性關節炎可能會導致阿基里斯腱炎
  • 其他因素,如肥胖、非適當的鞋子、不良的訓練習慣等。

如果痛痛持續不斷或加重,建議尋求醫療幫助以確定原因並採取適當的治療方案。

阿基里斯腱拉筋

阿基里斯腱拉傷 (Achilles tendon strain) 是指阿基里斯腱受到過度使用或拉伸而導致的損傷。這種損傷可能是由於長期運動或高強度訓練引起的,或者是由於突然移動或跌倒而導致的。症狀包括疼痛、腫脹和關節僵硬。治療可能包括物理治療,休息和藥物治療等,以促進康復。

腳後筋發炎

腳後跟筋炎 (posterior heel tendonitis) 是指腳後筋受到炎症的狀態。這種病痛通常是由於運動或長期的壓力造成的,如長期跑步或跳躍。症狀包括疼痛、腫脹和關節僵硬。治療可能包括物理治療,休息和藥物治療等,以促進康復。建議尋求醫療幫助以確定原因並採取適當的治療方案。

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